薬を変えて２日がちました。

おはようございます。薬を変えてから朝はやくとか起きれなくなっちゃって。

昨日んて２３時にダウン１０時に起きました。何時間ねてるのかな？私。

でも頭は起きるとすっきりしてます。 寝れなかった日からは確実に気持ちもだしイライラしたりしないし。

安定しています。今の薬合うみたい。上手に病気と付き合うためにゆっくり時間をかけてなにもかも自信をもって行きたいと思います。

ただし無理なことはしない。言わない。言われない。 この３つは守っていきます。いま作っている曲でも無入りの内容にアレンジしたら何か違和感のある音楽になってしまいました。

夜な夜な何をやっているんだか。でもこの曲に詩を付けていきます。 それでばっちりです。今日は前向きな日記が書けたことも満足です。

満足をいっぱい増やしていって最高の自分になりたいけどそういう時にかぎって病気が出てくる悪循環。

今回はそうならないように薬しっかり飲んで前へ進んでいきたいと思います。 障害者だってこれくらいできるんだ！ってところを見せてやりたいです。 では、またあした～！