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精神科にかかって13年以上。これまでの戦い。これからの戦いを書いていきます。
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今日の調子は良いはず・・・でした。

夜はわりとぐっすり眠る事が出来たし、夕食も食べる事が出来ました。

朝はその調子の良さがなくなってしまう前に少し外へ散歩に行く事にしました。

外はちょっと肌寒くて足取りは重め。

それでも近くのスーパーまで散歩がてら行く事が出来ました。

でも、その調子の良さが急に不調に変わりました。

それは・・・昔の友人にスーパーで会ってしまった事でした。

声をかけられ、今はなんの仕事をしているかを聞かれ、どこに住んでるとか、彼氏はいるのかとか、とにかく次から次へと質問責めにあってしまったのです。

最初は答えていたのですが、途中から苦痛になり、急いでその場から逃げて帰ってきてしまいました。

変な汗がドンドン流れてきて、動悸はするし過呼吸寸前にはなるしで大変でした。

帰って来てから軽い発作の時に飲む薬を飲んでやっとおさまった感じでした。

部屋の布団にもぐり込んで、とにかく目を閉じました。

昔の自分を知っている友人には絶対に関わって欲しくないし会いたくないんです。

なんだか自分をバカにしているような気がしてならなかった。

暗い性格だからこうなったんだ・・・なんて思われたくはないんです。

だから逃げてきてしまいました。

また誰かに会うんじゃないかと思うと外に出るのがまた怖くなりそうです。

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