口内炎の痛みから逃れられなくて、今日も朝から発狂してしまった。

なんでこんなに口の中に口内炎が出来るのかと思うほど、多数の口内炎が私の心までボロボロにしています。

朝から発狂してしまったおかげで声が枯れてしまった。

そんな声を聴いていたら、自分が悪魔に思えてきて今日は怖くなった。

頭から布団をかぶって視界もさえぎった。

幻聴が聴こえてこないように耳栓もした。

しばらくして、私は深い眠りについていた。

気が付いたらお昼を過ぎていた。

何時間眠ったのだろうか？

昨日の夜は口内炎の痛みがひどくて全然眠れなかったから深く寝入ってしまったのだろう。

もう５時間も寝ていた。

外は暗くなっていた。

今日は結局外に出る事が出来なかった。

幻聴が今日は全然聴こえてこなかったのが唯一の救いだ。

外の空気を吸わないで家から一度も出ないなんてここ数日なかったのに、久しぶりの引きこもりだったなぁ。

明日は外の空気を吸いに絶対に出よう。

そうでもしないと口内炎の痛みも忘れられないだろうし。

寝る前にまた痛みに襲われないといいなぁ・・・

そんな事を考えていたら、あっという間に深夜になってしまった。

久しぶりに髪を切りに行きたいけど、美容師さんに髪を触られると寒気がしてきちゃうんだよね。

普段あまり関わらない人と接する時、私は過呼吸をおこしそうになるくらい苦しくなってしまうから。

体調の良い日を見て出かけないといけないから、もうちょっと伸びてからにしようと思う。